2023.12.8

今日の昼食

・ご飯

・みそ汁

・春巻き

・大根のそぼろ煮

・飲み物

今朝は、冷え込んでいて僕はモコモコした上着を着て通所しました。

送迎車から外を見ていたら日陰になっていた畑が霜で真っ白になっていました。

昼になっても、日陰は風が冷たくて肌寒いのに、日向は暑いくらいです。

朝晩の温度差と共に、影と日向の温度差で体調を崩さないように服装などで調節しながら過ごしてください。