2024.10.11

今日の昼食

・ご飯

・豆腐とえのきのお吸い物

・ポークケチャップ

・酢の物

・ジュース

今朝は、肌寒くて1枚羽織らないと寒いくらいに感じられたのですが宙船に着いた頃には羽織っていた上着は着なくてちょうどいい気温になってきました

朝晩と日中の気温差が大きくて体調を崩しやすい季節になってきました

体調管理に気をつけて過ごしましょう