2024.5.20

今日の昼食

・ご飯

・みそ汁

・煮物

・ピーマンの塩こんぶ和え

・ジュース

今日の朝は、まだ寒く感じる陽気でしたが、お昼になると気温が上がって暑いくらいです。

この朝晩の気温差で体調を崩さないように気をつけて過ごしましょう

また、水分補給をこまめに行なって脱水症状などにも気をつけて過ごさないといけない季節になってきました。

朝晩の気温差やこまめな水分補給に気をつけて過ごしましょう