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2025.4.11

  • 執筆者の写真: 侑也 川上
    侑也 川上
  • 2025年4月11日
  • 読了時間: 1分

今日の昼食

・ご飯

・みそ汁

・ギョウザ

・白菜と肉の炒め物

・ジュース




今日は、快晴で大崎町にあるアスリートセンターまで運動に行きました

風もちょうどいい強さで気持ちのいい運動ができました


これから先、少しずつ暖かくなって過ごしやすくなっていくと思います


今くらいの気候が続けばいいのですが...

これから少しずつ暑くなっていくと思います

水分補給などをこまめにしながら過ごしましょう

 
 
 

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