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2025.8.11

  • 執筆者の写真: 侑也 川上
    侑也 川上
  • 8月11日
  • 読了時間: 1分
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今日の昼食は、手作り調理でちらし寿司をつくりました


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まずは、人参やしめじを刻んでいきます

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味付けして酢飯と混ぜ込んでちらし寿司の完成でーす

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トッピングに錦糸卵を細く切って…

みんなで美味しくいただきました


晴れて日差しの強い暑さもイヤですが、曇っていてジメジメした暑さもイヤでなので、この中間があったらいいのにな〜なんて感じる気候が続いています


この暑さの屋外で汗をかいて、エアコンで冷やされた屋内に急に行くと汗が冷やされて風邪をひいたりしやすいので体調管理に気をつけて過ごしましょう

また、水分補給などもこまめにして脱水症状などにも気をつけてください

 
 
 

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